Światowy Dzień Jabłka - 28 września
28 września przypada Światowy Dzień Jabłka, mający na celu spopularyzowanie jedzenia tego najbardziej znanego owocu na świecie. Jabłka to prawdziwa bomba witaminowa i źródło antyoksydantów. 100- gramowe jabłko ze skórką zawiera zaledwie 58 kcal, 10 g cukrów prostych, witaminy C, A, E, K, tiaminę, ryboflawinę, niacynę, witaminę B6, kwas foliowy, wapń, żelazo, fosfor, magnez, potas, sód i cynk, a także związki antyoksydacyjne.
Jedzmy więc jabłka- na zdrowie!
Jedzmy więc jabłka- na zdrowie!
